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Técnica japonesa de caminhar melhora saúde em apenas 30 minutos | Riobrasil Noticias

Técnica japonesa de caminhar melhora saúde em apenas 30 minutos

Técnica japonesa de caminhar melhora saúde em apenas 30 minutos

01/08/2025 23:09:00 | | Saúde | Fonte: Catracalivre.com.br

Método de caminhada intervalada desenvolvido no Japão melhora pressão, força muscular e condicionamento físico em sessões de 30 minutos.
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