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Cada passo conta ? e talvez você nem precise dar 10 mil para garantir uma boa saúde, segundo estudo | Riobrasil Noticias

Cada passo conta ? e talvez você nem precise dar 10 mil para garantir uma boa saúde, segundo estudo

Cada passo conta ? e talvez você nem precise dar 10 mil para garantir uma boa saúde, segundo estudo

25/07/2025 23:15:00 | | Saúde | Fonte: Abril.com.br

Quando se trata de caminhada, a regra ?quanto mais, melhor? ainda vale; porém, pesquisa mostra que benefícios podem ser alcançados com metas mais realistas

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