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Caminhar em inclinação queima 7% mais gordura que correr, diz estudo | Riobrasil Noticias

Caminhar em inclinação queima 7% mais gordura que correr, diz estudo

Caminhar em inclinação queima 7% mais gordura que correr, diz estudo

06/07/2025 23:00:00 | | Outros | Fonte: Metropoles.com

Na pesquisa, os autores compararam as respostas metabólicas diretamente entre o treino 12-3-30 e a corrida em ritmo próprio

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