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Treino de força: pesquisa de Harvard indica quanto tempo fazer por semana para viver mais | Riobrasil Noticias

Treino de força: pesquisa de Harvard indica quanto tempo fazer por semana para viver mais

Treino de força: pesquisa de Harvard indica quanto tempo fazer por semana para viver mais

23/06/2026 08:19:00 | | Outros | Fonte: Abril.com.br

Análise com dados de mais de 147 000 pessoas demonstra papel protetor dos exercícios que trabalham a musculatura

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