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Por que o perfeccionismo faz mal para a saúde mental e como superá-lo - Época NEGÓCIOS | Riobrasil Noticias

Por que o perfeccionismo faz mal para a saúde mental e como superá-lo - Época NEGÓCIOS

Por que o perfeccionismo faz mal para a saúde mental e como superá-lo - Época NEGÓCIOS

14/02/2023 13:12:00 | | saúde | Fonte: Época NEGÓCIOS

Morra Aarons-Mele, executiva de comunicação e autora de best-seller, dá dicas para interromper a busca pela perfeição. “Perfeccionismo é ansiedade”, diz

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