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Nove dicas sobre como lidar com a ansiedade | Riobrasil Noticias

Nove dicas sobre como lidar com a ansiedade

Nove dicas sobre como lidar com a ansiedade

20/03/2026 08:32:00 | | Outros | Fonte: BBC News

Em tempos de guerra, mudanças climáticas e instabilidades se somando às dificuldades normais do nosso dia a dia, a BBC reuniu nove sugestões para ajudar as pessoas a manter em dia sua saúde mental.

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