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Mais fibras na dieta: 5 benefícios desses nutrientes para a saúde

Mais fibras na dieta: 5 benefícios desses nutrientes para a saúde

13/03/2026 08:02:00 | | Ciência | Fonte: Catracalivre.com.br

Enquanto muita gente está focada em atingir a quantidade ideal de proteína na dieta, outro nutriente essencial para a saúde acaba ficando em segundo...
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