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Estudo mostra como o aquecimento pode turbinar desempenho nos treinos | Riobrasil Noticias

Estudo mostra como o aquecimento pode turbinar desempenho nos treinos

Estudo mostra como o aquecimento pode turbinar desempenho nos treinos

09/09/2025 23:01:00 | | Saúde | Fonte: Metropoles.com

Pesquisa revela que elevar a temperatura muscular antes da atividade aumenta velocidade, potência e precisão dos movimentos

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